Informação de qualidade para quem cuida ou quer cuidar melhor de quem envelhece.
Esquecer onde deixou as chaves é normal. Esquecer para que servem as chaves, não. O Alzheimer afeta 1,2 milhão de brasileiros e os sinais precoces são frequentemente confundidos com "coisas da idade". Quanto antes identificados, mais eficaz o tratamento.
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Cerca de 15% dos brasileiros acima de 60 anos têm sarcopenia, número que chega a 46% após os 80. A perda de massa muscular não é apenas estética: ela compromete o equilíbrio, aumenta o risco de quedas e reduz diretamente a autonomia no dia a dia.
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É comum idosos chegarem à consulta com listas de 10 ou 14 medicamentos. Esse fenômeno, chamado polifarmácia, é um dos maiores desafios da Geriatria: remédios que interagem entre si podem causar quedas, confusão mental e internações evitáveis.
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Mais de 70% dos brasileiros acima de 70 anos têm pressão alta. Tratar a hipertensão no idoso não é simplesmente "baixar o número": é encontrar o equilíbrio entre reduzir o risco cardiovascular sem provocar quedas, tontura ou insuficiência renal.
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O diabetes no idoso tem particularidades que o distinguem do adulto jovem: maior risco de hipoglicemia, sintomas atípicos e impacto direto na cognição e na função renal. Controlar a glicemia com segurança exige um olhar geriátrico individualizado.
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A osteoporose raramente dói antes de causar uma fratura. No Brasil, uma em cada três mulheres acima de 50 anos tem a doença. Densitometria óssea, cálcio, vitamina D e exercícios de impacto são a base da prevenção que começa antes dos sintomas aparecerem.
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Quedas são a principal causa de internação e morte por causas externas entre brasileiros acima de 60 anos. Uma queda pode mudar completamente a vida de um idoso e da família. A boa notícia é que boa parte delas é evitável com medidas simples e acessíveis.
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Fragilidade não é o mesmo que velhice. Cerca de 38% dos brasileiros acima de 50 anos apresentam algum grau de fragilidade, segundo o ELSI-Brasil. O bom: quando identificada cedo, a síndrome é reversível com intervenções simples de exercício, nutrição e acompanhamento médico.
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